| سی دی آموزش یوگا |
|
| گروه محصول :نرم افزار >> بانوان |
| این مجموعه آموزشی شامل آموزش یوگا - یوگانیدرا - یوگای کودکان - مدیتیشن در 9 سی دی به صورت فیلم آموزش توسط مربی های خارجی و ایرانی به بهترین صورت لغت *یوگا* بمعنای *اتحاد* است. یوگا شکلی از ورزش میباشد که بر پایه اعتقادی بنـا شـده اسـت کـه بـدن و تنـفـس ارتـبـاط تـنـگاتنگی با ذهن و فکر دارند. باکنترل تنفس و نـگاه داشـتـن بدن در وضعیتهای ثابت یا همان *آساناس* یوگا ایجاد توازن(هارمونی) می کند. به هرحال یوگا سحر و جادو نیست. یوگی ها (اساتید یـوگـا) قادر به ناپـدیـد شدن و یا بـلـنـد شـدن از روی سـطح زمـیـن نیستنـد. امـا آنها میتوانند کارهای غیر عادی و شـگفت آور مـتـعـددی هـمچـون نـگاهـداشتن نفسهایشان برای سـاعـتـها و یـا کند کردن ضربان قلبشان به منظور تقلید حالت مرگ، انجام دهند. تمرین یوگا شامل 5 عنصر کلیدی میباشد: تنفس مناسب , تمرین, تمدد اعصـاب, رژیـم غذایی, تفکر مثبت و تعمق (مدیتیشن). تمرینها - و یا آساناس- به قـصـد بـرطـرف کردن گرفتگی عضلات, استحکام اندامهای داخلی و بهبود انعطاف پذیری مـفاصل و ربـاطـهـای بدن طرحریزی شده اند. آشنایی با اصول اولیه آمادگی جسمانی برای مقابله با استرس حرکات و نرمش برای تمرکز و آرامش نمایش حرکات یوگا توسط مربی های اروپایی و ایرانی از سطح مبتدی تا سطح کاملا پیشرفته این مجموعه شامل 9 حلقه سی دی می باشد فروشنده: فروشگاه سی دی |
| قیمت:9,000 تومان |
| خرید اینترنتی:برای خرید سی دی آموزش یوگا ، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید. آموزش یوگا صورت,آموزش یوگا رایگان,آموزش یوگا به زبان فارسی,آموزش یوگا pdf,آموزش کامل یوگا,خرید آنلاین سی دی آموزش یوگا,آموزش يوگاي صورت,آموزش ورزش یوگا,آموزش تصویری یوگای صورت,فروش اینترنتی سی دی آموزش یوگا |
برچسب: نویسنده: خرید اینترنتی تاريخ: سه شنبه 7 خرداد 1392 ساعت: 13:49